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리뷰 ( 총3296개 / 총 만족도 : 90%)
1. 편리한 뚜껑.비교적 작은크기
작성자 : 랑비엘
작성일 : 2017.03.09
*구매일자:2017.03.06
*도착일자:2017.03.09
*유효기간:2021.12.01
*구매금액:11,200원(환율에 따라 변동있음)
눈꺼풀도 가끔떨리고 잠도 잘 안오고...
식생활에서 영양소를 골고루 섭취할수 없고,스트레스가 있으면
마그네슘이 부족하다고 해서 가족들과 같이먹으려고 구매했습니다.
여성들은 호르몬 주기상 짜증이 많이나고,초콜렛이 먹고싶으면 마그네슘이 부족해서라고 하고...
사춘기 청소년들이 감정변화에 민감하면 마그네슘을 권하기도 합니다.
마그네슘은 몸에서 필요한것보다 많은양을 섭취하면
설사가 생길수 있는 부작용이 있습니다.
집에서 쉬는날 한알 테스트해보시고 설사가 있으면 반만 덜어서 드셔보세요.
마그네슘은 식전,식후,공복 상관없다고 하는데
저녁에 드시면 숙면하는데 도움이 됩니다.
몸에서 필요한량보다 대장에 많이 존재하면 수분을 끌어당겨서 변비에 효과도 있으니 마그네슘 드시고 공복에 물을 많이드시면 변비에 도움이 됩니다.
성인여자 280mg,남자350mg정도가 적당하다고 하는데
몸무게나 식생활이 사람마다 다르니 자신에게 맞게드세요.
음식으로 섭취한 마그네슘이 40~50%흡수되고 구연산마그네슘,락트산마그네슘,염화마그네슘,
아미노산 킬레이트 마그네슘이 흡수율이 12%
수산화.산화 마그네슘이 4%정도 라고합니다.
추가) 아침먹고 한알 먹었는데 저녁쯤에 배변신호가 왔습니다.
저녁밥먹고 한알 더 먹었는데 취침전 한번 더 다녀오고
다음날 아침에도 또 신호가 오더라고요.
그러나, 설사는 아니였습니다. . .
다이어트때문에 식사량이 줄었는데 장이 활발하게
움직이는 느낌입니다.
변비 종류가 다양한데 수분감이 없어서 생기는 변비에는
효과가 있는것 같아요.
과량섭취는 금물입니다.비교적 화장실 이용이 자유로운
휴일에 첫끼 식사할때 한알드시고 공복에 물을 많이
드세요.저는 하루에 총 2리터 이상은 먹고있습니다.
무엇보다 밤에 잠을 잘잤습니다.새벽 3시까지 잠이
안왔는데 11시되면 눈이 감깁니다.몇일 더 먹어봐야
마그네슘 덕분이구나 확실히 느낄수 있겠지만
효과가 있는것 같아요.
이틀째부터는 아침식사시,깜박하면 점심식사시
하루 한알만 먹었는데 다음날 아침 일어나면
화장실 잘갑니다.2. nonGMO , 베지 캡슐
작성자 : 초코008
작성일 : 2017.11.24
ㅡ 나우푸드 . 마그네슘 캡슐 . 180 캡슐 ㅡ
ㅡ veg capsule 이라서 맘에 든다.
ㅡ 더군다나 nonGMO 라니 더욱 좋다. ♥♥♥
180 캡슐 인데, 하루 1알씩이므로 180일 = 6개월 분량이다.
ㅡ 알약 색깔 : 흰색
ㅡ 알약 크기 : 약간 큰 편이지만, 비교적 수월하게 삼킬 수 있었다.
ㅡ best by : 2022.7
ㅡㅡㅡㅡㅡ
칼슘과 마그네슘은 짝을 맞추어 먹는것이 흡수율을 높인다고 한다.
마그네슘 : 칼슘 = 1: 2로 칼슘이 2배 더 많아야 한다는 것이다.
이 제품은 1알에 마그네슘이 400 mg 들어있고, 하루 양이다.
하루를 기준으로 보자면 ,
칼슘 : 마그네슘
= 2 : 1
= 800 mg : 400 mg 이 된다.
즉, 이 제품 마그네슘 1알을 먹을 때, 칼슘 800 mg 을 먹으면 좋다는 것이다.
칼슘. 마그네슘과 또 다른 짝꿍은 vit d 라고 해서, 나는 칼슘 + 마그네슘 + 비타민 d 를 함께 먹고 있다.
ㅡㅡ
( 사진 참고 )
ㅡㅡ
알약 크기 비교 ( 나우 푸드 ㅡ 비타민 d . 마그네슘 캡슐. 코랄 칼슘 )
ㅡ 빨간색 : 마그네슘 . 흰색 알약 1알
ㅡ 보라색 : 비타민 d . 노란색 알약 1알
ㅡ 노란색 : 칼슘 . 흰색 알약 2알
ㅡㅡㅡ
구매일 : 2017.11
ㅡㅡㅡ
ps. 포탈 사이트 검색
■ 마그네슘 부족시
1. 눈 밑 떨림. 근육 경련
2. 저혈압
3. 수족 냉증
4. 빈혈
5. 잦은 피로
6. 불면증
7. 부정맥
■ 마그네숨이 함유된 식품 식재료
1. 다시마
2. 콩 . 견과류
3. 우유
4. 바나나3. 눈꺼풀 떨림이 사라짐
작성자 : 랑비엘
작성일 : 2017.09.21
*구매이유
정기적으로 구매합니다.우선불면증이 없어져서 잠을 잘자고, 눈꺼풀 떨리는게 사라졌어요. 어머님도 눈꺼풀이 자주 떨리신다고해서 구연산마그네슘 구매해드렸는데 드시고 증상이 사라졌다고 합니다.
그런데 원래 변비증상이 있으셔서 now food 마그네슘으로 바꾸어서 드리려고 구매했습니다.
*구매후기
식후 한알씩 먹는데 물을 자주못마셔도 하루 한알로 아침마다 화장실 규칙적으로 가서 하루 시작이 가뿐합니다.
산화마그네슘,구연산마그네슘,아스파르테이트 마그네슘이 혼합된 마그네슘입니다.
어르신들 변비로 고생하면 병원에서 마그x정을 처방하는데
성분은 수산화마그네슘 500mg입니다.
마그네슘중 그리 좋은성분은 아니지만 마그네슘이 부족해서 생기는 증상들은 마그x정만 먹어도 사라지는 사람도 있으니 효과가 없다고는 못할듯합니다.
장내에서 수분을 끌어당겨 변을 부드럽게 해주는 역할을 하는것 같아요.
정서적으로는 릴렉스하게 하는 역할을 해서 신경이 예민하고, 잠을 잘 못주무시는 분들에게는 좋은 영양제 같습니다.4. 제목없음
작성자 : 김*선
작성일 : 2020.01.02
말산 마그네슘이라서 킬레이트 마그네슘보다 흡수율 떨어지지만
대신 가격이 싸고 용량이 높죠.
이 제품도 나쁘지 않습니다.
마그네슘은 우울증완화, 변비완화, 수면에 도움을 줍니다.
보통 식후 한 알씩 먹습니다. 많이 먹으면 하루 2끼 먹기 때문에 하루 1-2알 정도 먹습니다.
확실히 마그네슘 먹은 뒤로 스트레스가 없습니다.
물론 운동도 하고 마음가짐도 바꾸는 것도 있지만 마그네슘도 무시 못한다고 생각합니다.
칼슘과의 균형을 위해서 칼맥 드시는 분들도 있는데 저는 먹다가 그냥 마그네슘만 먹습니다.
우리나라 사람은 칼슘 엄청 따지고 좋아라 해서 많이 먹는 편입니다.
식품으로도 충분히 칼슘 보충 가능하신 분은 굳이 안드셔도 될 듯합니다.
그리고 변비에 좋다고 막 드시지 마세요. 설사합니다.
마그네슘이 장으로 물을 빨아들이는 역할을 합니다. 약 용량은 항상 본인에게 맞게 단계적으로 높이세요.
제게는 마그네슘 평생 안고갈 영양제 중 하나입니다.5. 효과 직접 느꼈습니다!!
작성자 : ye0nvely
작성일 : 2018.01.12
엄마가 자꾸 눈꺼풀이 떨림 증상이 있으시다 하셔서
마그네슘 결핍증상 같아 구매해봤어요! 저도 약간 불면증 증세가 있어서 자기전에 같이 먹어보려고요~우울증에도 좋다하고 갱년기가 온 엄마한테 좋은 기분을 주었으면 좋겠네요!!
-복용후기
한달정도 복용하였는데 엄마는 확실히 눈떨림 증상이 전보다 많이 느낄정도로 개선되었다고 하시네요 ~ 전에는 가만히 있어도 떨렸는데 이젠 그런증상은 싹 사라지셧대요! 참고로
이거 먹음 변비탈출 한대여!!! 전 취침 1~2시간 전에 먹는데
불면증 많이 개선되고 꿀잠 자는중이에요!! 뭐든지 잠이 보약이니까요 !! 강추강츄6. 제목없음
작성자 : 찡보리
작성일 : 2018.03.27
눈떨림이 있어서 1년전부터 먹고있어요
최근까진 종**에서 나온걸 먹고 있었는데
나우푸드 상품후기가 좋아서
이번에 구매해봅니다
불면중에도 좋다고하니 믿고 먹어보려구요
일단 일주일정도 먹어보고
후기는 다시 작성하도록 할께요~
★★3개월째 복용중이구요
갱년기 증상으로
불면증이 심했었는데 이걸 먹어서 그런지
정말 잠자는게 좀 수월해진 느낌이에요
변비에도 도움이 되는건
이미 전부터 다른회사꺼먹울때부터 알던거라
역시 도움이 되네요
용량이 더 커져서 그런지
변비개선은 진짜 확실합니다 ㅎ
가격도 착하지만 나우프드껀
논 GMO 라서 더 믿고먹어요~!7. 제목없음
작성자 : 차*훈
작성일 : 2019.10.19
가성비 갑쓰
그러나 점수를 많이 줘버리면
금액 올릴테니까 간간하게
비싼 마그네슘드시지 말구 저렴한거 드세요!
마그네슘은 부족한 사람이면 몸에서 알아서 많이 흡수하고
적당하면 조금 흡수하고 몸이 조절 합니다 마그네슘에 어떤 특수한 성분이 추가되거나 기술이 들어가서 흡수를 조절하는게 아니란 말이에요... 생각해보세요 암만 특수한 기술을 적용했다고 해도 마그네슘이 체내에 차고 넘치면 배출 시킨단 말이죠..
반대로 마그네슘이 정말 위험할 정도로 고갈 상태라면 몸에서는 어떻게든 최대로 흡수를 할거란 말이죠...
마그네슘 자체 문제때문에 흡수율이 크게 차이나는게 아니란 말입니다 상식적으로 생각하세요
우리가 마그네슘을 섭취하는 이유는 현재 우리들의 식단에 마그네슘이 너무 소량이 포함되어 있기 때문에 보충제로 채워주는거란 말이죠..
팩트는 섭취량입니다...
몇배나 비싼거 꼭 먹을 필요 절대 없습니다
무슨 비싸고 특수한 기술이 적용안된 마그네슘 먹으면 하나도 흡수가 안되는것마냥 오바하는데 ;;;
똑똑하게 사고하세요!
어떤 기술을 적용했고 이런거에 속지마세요
다 마케팅 입니다 .
차라리 본인이 마그네슘 극 고갈된 상태라고 느낀다면 섭취양을 늘리세요 그렇게 양을 늘려도 터무니 없이 비싸게 과대포장해서 파는것보다 가성비가 훨씬 좋으니까 ...킬레이트니 뭐니 마케팅에 속지말고 ...8. 괜찮아요.
작성자 : 김*경
작성일 : 2019.10.29
한달 조금 넘는 상태에서 후기 남겨 보아요. 전 하루 한알씩 오후에 복용합니다. 전에 복용한 건 타사제품이었는데 직구로 크릴오일을 구매하는바람에 그냥 샀어욬ㅋ 근데 마그네슘은 꾸준하게 먹는게 좋은것 같아요. 전에 복용한 제품으로 눈밑떨림이 괜찮아져서 계속 복용할려구요.9. 제목없음
작성자 : 이민욱
작성일 : 2019.01.20
-. 가격 : 9,400원
-. 용량 : 20g X 180개
-. 유통기간 : 2023/7
-. 장점 : 냄새없음
-. 단점 : 큐텐보다 크기 큼
@ 모든 후기는 사용후 리얼 후기 입니다
@ 알바 및 홍보성 글이 아님을 알려 드립니다!
@ 다소 잦은 가격 변동으로 구매당시 금액 공유 합니다!
(구매시에 비교해보세요^^)
최근 이상하게 눈 주위가 덜덜 거리는 증상이 있어서
알아보니까 마그네슘 부족으로 나타나는 증상이라더라구요~
칼슘과 마그네슘 같이 먹어야 효과가 좋다고 해요(2:1비율)
그래서 같이 구매 및 섭취하려고 바로 구매 해봤구요~
식사후 하루 1개 섭취 하면 되구요
기상후 : 장.질 유산균
점심후 : 비타민C1/칼슘2/마그네슘1/
저녁후 : 오메가2/큐텐1/루테인1
이렇게 먹고 있어요~ 비타민은 c만 먹고 있는데
멀티비타민이나 비타민 D구매를 조만할 생각이예요~
180알 이라 6개월치구요~뭐든 꾸준히 뭐든
먹어야 효과가 있는데 아직은 얼마되지 않아
효과는 모르겠어요~ 보조식품은 뭐 당장 드라마틱한
결과보다는 예방 차원에서 섭취하는거니깐요 ㅎㅎ10. 제목없음
작성자 : DOG123
작성일 : 2019.11.27
마그네슘의 경우 체내에서 생성되지 않고 외부에서 보충을 해줘야만 합니다.
외부에서 섭취를 한다고 하더라도, 미량만 쌓이기 때문에 편의상 마그네슘제를 챙겨 먹는 게 좋습니다.
스트레스를 받게 되면 가장 먼저 마그네슘부터 소모가 이루어집니다. 그렇기 때문에 크고 작은 스트레스를 매일같이 받고 있기 때문에 마그네슘 보충제는 따로 아몬드를 매일 정량 것 챙겨 먹을 자신이 없다면 따로 먹어주는 것이 좋습니다.
마그네슘이 결핍되게 되면 초기에는 눈꺼풀만 떨리다가 그 떨림의 증상이 전신으로 퍼져나가면서 팔뚝이나 허벅지 심지어 엉덩이나 등의 근육도 떨리게 되어 파킨슨병을 의심하게 될 정도가 됩니다.
또한 아연과 마그네슘의 부족은 정신분열병의 발병과 악화에 관여하는 것으로 알려져 있으므로 정신병에 걸리지 않기 위해서는 반드시 이 보충제를 섭취해야 합니다.
또한 마그네슘제의 복용은 뇌 기억력 저하를 막는 등 치매를 예방하는 것에도 효과적이다고 알려져 있습니다.쿠팡에서 더 자세히 보기
11. 고함량이니 덥썩 사지마세요
작성자 : 방방
작성일 : 2017.09.12
✔️이 마그네슘은 400mg로 굉장히 고함량입니다✔️
역시 영양제는 공부하고 사야 해요
저는 마그네슘 400mg가 그렇게 고함량인지 몰랐어요(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
마그네슘 효능이 숙면과 우울감 저하, 피로감 저하라길래 덥썩 구매했습니다.
✔️제가 겪은 부작용
1. 묽은 변을 하루에 세네번 봅니다. 설사죠. 마그네슘 적당량은 변비를 없애줍니다. 변비약에 마그네슘이 들어있다고 하네요. 하지만 반대로 많이 먹으면? 설사합니다. ༼;´༎ຶ ༎ຶ༽
2. 너무 일찍부터 졸립니다.
9시부터 졸려요 눈 감깁니다. 뭔 일을 못 해요.
3. 새벽에 깨요.
이걸 먹은 후로부터는 너무 피곤해서 푹 자고 싶은데도 새벽에 꼭 깨더라구요. 이게 부작용으로 나타나는 상태였습니다. 새벽에 깬다고 안 피곤하지 않아요. 더 피곤해...
적당량 먹으면 좋지만 역시 많이 먹으면 안 좋아요.
( ｡･_･｡)人(｡･_･｡ )
✔️이 400mg 구매하시는 분들은 200mg같은 작은걸 더 늘려도 몸에 이상 없으시는분들만 구매하시길 바랍니다.
✔️마그네슘 초보자는 이거 너무 세니까 구매하실 때 생각 잘 해보세요
저는 지인 주려구요. 캡슐이라 쪼개먹을수도 없어요. 새로 작은거 구매해보려 합니다˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅
도움이 됐다면 도움됐다는 버튼을 눌러주세요❤️12. 제목없음
작성자 : 이민욱
작성일 : 2019.03.15
-. 가격 : 9,400원
-. 용량 : 20g X 180개
-. 유통기간 : 2023/7
-. 장점 : 냄새없음
-. 단점 : 큐텐보다 크기 큼
@ 모든 후기는 사용후 리얼 후기 입니다
@ 알바 및 홍보성 글이 아님을 알려 드립니다!
@ 다소 잦은 가격 변동으로 구매당시 금액 공유 합니다!
(구매시에 비교해보세요^^)
친구가 아래처럼 동일한 증상이 잇어서 선물줄려고
추가 구매 했어요~ 제가 만족감이 커서인지 증상듣자맞바로 구매 갑니다~~!
최근 이상하게 눈 주위가 덜덜 거리는 증상이 있어서
알아보니까 마그네슘 부족으로 나타나는 증상이라더라구요~
칼슘과 마그네슘 같이 먹어야 효과가 좋다고 해요(2:1비율)
그래서 같이 구매 및 섭취하려고 바로 구매 해봤구요~
식사후 하루 1개 섭취 하면 되구요
기상후 : 장.질 유산균
점심후 : 비타민C1/칼슘2/마그네슘1/
저녁후 : 오메가2/큐텐1/루테인1
이렇게 먹고 있어요~ 비타민은 c만 먹고 있는데
멀티비타민이나 비타민 D구매를 조만할 생각이예요~
180알 이라 6개월치구요~뭐든 꾸준히 뭐든
먹어야 효과가 있는데 아직은 얼마되지 않아
효과는 모르겠어요~ 보조식품은 뭐 당장 드라마틱한
결과보다는 예방 차원에서 섭취하는거니깐요 ㅎㅎ13. 제목없음
작성자 : 야생화풍경
작성일 : 2018.06.14
다른 제품 구매하면서 마그네슘은 계속 먹고 있어서 구매했어요
안먹으면 눈떨림이 있어서요
요즘 꼭 챙겨먹는 영양제입니다
지난번에 알약으로 크기가 상당히 컸는데 여기는 크기도 좀 작고 캡슐로 되어 있어요
하루 한알 먹기 괜찮아요14. 좋아요!!!☆☆☆☆☆
작성자 : 박*숙
작성일 : 2019.12.25
배송.포장 좋았습니다.마그네슘 캡400mg 베이지 친정엄마께서 다 드셔서 재구매한겁니다. 이거드시니 다리 쥐도 안나고 좋다고하시네요~^^ 저녁에 드시고 주무신다고합니다. 엄마가 좋아하시니 재구매해서 또 선물드리려고 구매하네요!!15. 제목없음
작성자 : 호동새댁
작성일 : 2018.10.17
재구매입니다.
확실히 이거 복용하고 저는 눈밑떨림이나
그외 근육떨림은 덜해요.16. 제목없음
작성자 : 이*영
작성일 : 2020.01.22
저는 마그네슘 고용량을 복용해도 설사가 없어서
이걸 먹습니다.
하루권장량이 한알로 끝날 수 있어서 좋은데
남편은 이걸 먹으면 설사를 해요.
그래서 남편은 하루권장3캡슐인 제품을 사서
하루에 1-3알 먹구요.
전 이걸 한알 먹습니다.
옥사이드 마그네슘, 시트레이트 혼합이라 흡수율이 어떨지 모르겠지만
간편하고 싸다는게 장점이죠.
*마그네슘 고용량 복용시 설사하시는분은 이걸 사지마세요.
캡슐이라 나눠먹을 수도 없고 곤란합니다.17. 제목없음
작성자 : 김*애
작성일 : 2019.12.10
추천받아서 먹었는데요~!
영양제 치고 비싸지두 않고
마그네슘은 필수영양소이니까 더 챙겨먹게 되더라구요
밤에 잠도 잘자는거같고 무엇보다 좋은건!!!!!
화장실을 잘가요 정말 만성변비가 사라졌습니다ㅠㅠ감동..
대신 처음엔 설사하기도 하고 그랬는데 이게
배가 아프고 괴로운 설사가 아니라 그냥 나오는 설사랄까..
그동안 묵힌게 나오는 느낌..?
그때는 이틀에 한번꼴로 먹다가 다시 또 정상적으로 먹고
그랬는데 다시 좋아졌어요 ㅎㅎ
설사를 한다고 해도 강추합니다
특히 변비때문에 고생하시는분들 꼭 한 번 먹어보세요
전 제가 먹고 느낀 후 지인들에게 추천중!18. 캥거루 승모근 뺨치던 나였는데….
작성자 : 김*정
작성일 : 2019.10.23
불면증, 근육통 싹 다 해결!!
저는 진짜 2년 내내 승모근과 무릎염좌로 병원을 다니고
도수치료 다니면서 시간과 비용을 허비했는데..
게다가 아파서 잠을 못자서 하루 평균 수면시간이 4-5시간정도... 베개도 메모리폼으로 바꾸고 생난리를 치다
마그네슘이 근육통에 좋다고 해서 반신반의 한달째
복용하고 있습니다
결과적으로, 캥거루가 깡통 찌그러뜨리는
모습과 흡사한 승모근 바짝 올라온게(여자입니다)
많이 내려왔고 매일매일 시달리던 근육통이
(자다가 담걸려서 깰정도로..... 도수치료사도 땀 뻘뻘 흘리게 만들던 내 돌근육듵)
놀랍게도 몸이 이렇게 가벼웠나 싶을정도로
많이 좋아졌습니다.
최근 해외여행 간다고 왕복 비행기 15시간을 타도
피곤함이 덜 할정도였습니다
넘나 추천합니다!!!19. #눈밑계속떨림
작성자 : 달짱
작성일 : 2020.02.05
참 신기한게
자기 전에 매일 한알씩 먹거든요?
근데 왜 눈밑이 떨리고
입가에 보조개처럼 쑥쑥 들어갔다 나왔다 하고
마그네슘 부족현상이 자꾸 일어날까요?
몇통째 꾸준하게 먹고 있는데 대체 왜 이러는지 이유를 알 수가 없네
이거 다 먹고 다른 마그네슘으로 대체 할 생각임20. 제목없음
작성자 : 빵야빵야a
작성일 : 2019.09.06
가격 9,310원
멀티비타민과 먹으면 좋다고하여 구입했는데
고함량이네요ㅠ
이래서 영양제는 공부하고 구입해야하나봐요
유통기한은 넉넉해요쿠팡에서 더 자세히 보기
21. 간편마그네슘 섭치가능
작성자 : 변*희
작성일 : 2020.02.01
최근 남편이 눈떨림이 심해져서 병원다니고,
약국에서 소소하게 마그네슘사먹었어요 10알에 5천원정도하는데
때마침 이거있어서 구매했어요 :)
양은 비교뭐할수도없고... 저렴하게 마그네슘섭치가능해서 좋아용 ^^!22. 제목없음
작성자 : 박*영
작성일 : 2020.01.26
전에 구매해서 한통을 먹고 효과를 무지본사람인지라 이번에도 다떨어지기전에 재구매했어요.
아침,저녁으로 한알씩먹어요.
불규칙한 생리로 맘고생했는데 아이갖기위해 먹기시작했네요.
두통짼데 이거먹고 생리하는날만 기다리고있어요.
좋은소식있었음 좋겠네요.23. 제목없음
작성자 : 최*름
작성일 : 2020.01.28
매일 2알씩 저녁에 먹은지 2년 되가는거 같네요~ 저에게 좋았던 증상은 잠을 편하게 자고 깨는 횟수가 줄었구요~ 무엇보다 다음날 배변활동이 굉장히 원활하게 되요~ 변비느낌이 있을때 3알 먹으면 바로 해결되고 여행갈때도 필수 영양제입니다!24. 건강의 도움이 되겠지요.
작성자 : 근연민
작성일 : 2019.12.12
아직 복용은 안했지만 건강에 도움이 될거라
믿어요. 근데 베지캡슐 용량이400mg 너무커서
나눠먹기에도 어려운일이고 걱정입니다.
성인기준350mg 적정용량이라고 하는데
그래도 구입을 한거니까.
열심히 복용해야겠지요.
부작용도 있다고하는데 걱정반 기대반?25. 배송빠르고 가격저렴 효과는 최고
작성자 : 양*
작성일 : 2019.12.22
효과는 최고인것 같아요
초저녁부터 잠이 쏟아집니다 단점일수도 있겠네요
장기복용하기에는 용량이 좀 많은것같고 이틀에 한번이나 어떤 마그네슘 부족증상이 있을때
한번씩 복용해야겠습니다
다음에도 다른제품말고 이 제품으로 다시구입해야겠습니다
가격대비 효과가 젤 좋습니다26. 굿
작성자 : mooninn
작성일 : 2020.02.03
효과를 몸소 느낄수 있었어요. 다리에 쥐가 자주나는 편이예요. 특히 아침에 기지개 킬때마다 다리에 쥐가나곤해서 짜증났는데 이거먹고 신기하게 다리에 쥐가 안나요ㅋ27. 나우만 사람잡는 마느네슘 ( ͒ ́ඉ .̫ ඉ ̀
작성자 : Apitch
작성일 : 2019.08.22
나우 에센셜 오일과 식물성글리세린 덕인지 무튼 좋은이미지를 갖고있어
"네이쳐스라이프 마그네슘 500mg 캡슐" 이용하는데 나우로 갈아타게됐다
사실 부작용이겠지만 하루한알복용인데 화장실을 너무 못갈때는 3알도 복용해 편안하게 화장실을 갔다
헌데 "네이쳐스라이프 마그네슘 500mg 캡슐" 이용할때도 아무이상 없던 몸인데 나우 이제품을 이용하고 3번쯤 하루 3알을먹어더랬다
부작용
장난아니게 치뤘다
온뼈마디가 아파서 눈물이 절로나오고 온 장기가 아픈듯 어떤자세도 할수없는 고통에 5일을 보냈다
누워도 앉아도 장이 뒤틀리고 온뼈가 아프며 특히 척추쪽이 너무안좋아 무엇도 할수없었다 울면서 하루하루 보내다 ( 마그네슘은 복용중단) 그상태로 일주일쯤 보내고 숨도 쉴수없을정도 아프던 장이 어느정도 괜찮아질때 숯가루생각이나서 (숯가루는 온갖독성.염증.약기운심지어 농약까지 모두 밖으로 배출)복용 6시간이 지나자 서서히 배가 편안해지면서 뼈아픔도 나아졌다 바로 숯가루2차복용
일주일만에 잘수있었고 움직일수 있었다
"네이쳐스라이프 마그네슘 500mg 캡슐" 이것은 한통을 매일 3알씩 과다복용을 해도 화장실만 잘가면갔지 복통 열오름 뼈아픔 구토유발은 없었는데 나우는 사람을 잡았다
아프고나서 5일만에 나우 마그네슘 한알을 섭취해보았다 (장점적 보름중단후 복용)
..... 이제품은 아닌듯 싶다 바로 배가 잘라져나가는 고통유발
숯가루를 다시복용하였다
독성을 빼주기위해...
해서 후기를 써야겠다는 생각이 물씬들어 글을적는다
난 이 한통을 전부버리고 "네이쳐스라이프 마그네슘 500mg 캡슐" 주무을 넣은상태다28. 제목없음
작성자 : 두공쥬엄마
작성일 : 2019.12.12
눈이 떨려 구입했어요
나이가 드니 늘어나는건 약이네요ㅜ29. 제목없음
작성자 : 김*섭
작성일 : 2019.12.10
족저근막염에 혈관류 영양제랑 마그네슘 좋다고해서 제대로 먹기로 결정하고 구매
결론은 대만족 가격도 착하지만 순수 마그네슘이라 너무 좋네요
족저근막염으로 고생하시는분들중 마그네슘 찾으시면 이거 드시면됩니다
일반 마그네슘, 칼슘, 비타민d 섞인거 말고 이거로 드세요30. 제목없음
작성자 : 정*수
작성일 : 2020.02.05
마그네슘은 꼭 필요해서 삿는데 저랑은 안맞나봐여 ㅜㅜ 메스꺼움⍤⃝ 계속 있어서 복용안하는중 ㅠㅠ쿠팡에서 더 자세히 보기
31. 제목없음
작성자 : 들깨
작성일 : 2020.02.01
쾌변에 효과가 있다해서 샀는데..
영양제 원래 귀찮아서 몇일먹다가 마는데 이건 한통을 다비웠어요
근데 효과는..모르겠어요 ㅠ흑..32. 전문가와 상담하고 복용함이 지혜롭다고 생각되네요
작성자 : 장*진
작성일 : 2019.05.15
인체 필요한 mineral 중에서 Ca,Zn,Fe....등과 더불어 중요한 대사 작용을 하는 Magnesium은 인간 세포의 유전자에 DNA(deoxyribo nucleic Acid)와 RNA(ribo nucleic acid)합성에 관여 한다고 하며 불면증,혈압조절,편두통,신경근육 진정 등에 효능이 있고 주위에서 간혹 눈밑에 근육경련과 취침 시 다리 쥐나는 삶의 질 떨어뜨리는 짜증나는 증상의 완화에 도움이 되어 구입 추천드리며 각각의 개인차가 있는 만큼 하루 400mg이 권장량이나 설사가 있는 분은 약사님과 상의하여 1/2로 줄이는 등의 상담이 필요합니다.복용하고 본인에게 맞으면 명약이고 맞지 않으면 전문가와 꼭 상담하시길.33. >>> 추천합니다
작성자 : 박*숙
작성일 : 2019.06.26
배송이 잘 도착했습니다~ 친정엄마 드리려고 구입을했는데 이거 드시고 다리 쥐나고 눈떨리는거에 도움이 되었으면 하는바람으로 선물해드려봅니다. 하루 1알드시는거라 번거롭지않고 좋으네요~^^ 믿을만한 브랜드라 믿고 구입을했습니다. 가격도 착하고 저도 먹고있는 마그네슘 다 먹으면 이걸로 구입하고 싶네요~ 제가 먹고있는건 하루 3번 먹는거라 번거롭네요. 얼렁 먹고 구입하고싶습니다.
엄마도 다 드시면 재 구입해드리고싶습니다. 많이 파세요!34. 제목없음
작성자 : 홍*리
작성일 : 2019.12.03
키토제닉 한 뒤로 키토플루 증상이 근육떨림이나 저림으로 나타나서 급하게 사서 먹기 시작했어요. 키토아웃했다가 다시 인하는 중인데 처음 시작했을 때보다 근육떨림은 아예 없어지고 저리는 것만 살짝 나타나는 것 같아요. 관절이 신견쓰이는 것도 마그네슘으로 효과를 볼진 모르겠지만, 마그네슘은 체내효소에도 많이 이용되는 미네랄이기도 해서 앞으로 꾸준히 먹을 것 같습니다. 재구매의사 있어요!35. 제목없음
작성자 : 윤*지
작성일 : 2020.02.04
주문하고 하루도 안빼놓고 먹었는데요 괜찮은거 같습니다36. 제목없음
작성자 : 느낌아니까
작성일 : 2020.01.28
떨어져서 재구매 했어요
최근 눈떨림이 자주와서 챙겨먹고 있어요37. 많이 좋아지고 있습니다.
작성자 : 제*경
작성일 : 2019.12.26
마그네슘이 짜증을 좀 줄여준다기에 비타민D와 함께 섭취중..
아이들한테 미안했었는데,,많이 좋아졌습니다.38. 이젠 얘없으면 불안해요ㅎ
작성자 : 이*경
작성일 : 2019.12.09
변비땜에 먹기 시작했는데 우울증에도 좋대요
불안장애가 있어서 힘들었는데 어느순간 없어졌거든요
불면증도 심했구요
근데 이거먹고 성격좋아졌어요ㅎㅎㅎ
변비,우울,불면에 효과갑 가성비갑39. 제목없음
작성자 : 정*희
작성일 : 2020.01.11
오늘 받자말자 한알먹었는데~~~ 눈떨림이 금새 사라졌네요.
한번으로 되는게 아니니 꾸준히 먹으려고 엄마꺼랑 제꺼랑 각1년 4통 구입했어요.
지금 가격보다 싸게 사서 너무 감사해용~~
먹어보고 좋음 주위 소개할게영~~~
복마니 받으세요40. 제목없음
작성자 : 이*우
작성일 : 2018.07.05
한줄요약: 이건 변비약이다...
배송: 빠름
품질 :
1)여성 하루권장량이 300이 안되는데 이건 400mg.
마그네슘 과다 섭취 부작용 설사.
하지만 함량이 높은 반면 흡수가 잘안되는 타입의 마그네슘이라 실제로 몸에 얼마나 흡수될지 모름.
캡슐크기 안큼 먹기 쉬움.
2)먹고 설사한다는 사람많은디 원래 2~3일 1응아하는 사람으로서 처음엔 변 묽어져서 잘나오니까 좋았음. 근디 복용 4일째에 화장실 4번감. 다 무른변. 그날은 캡슐 열어서 반정도 덜고 반만 먹었음. 5일째엔 설사함. 장청소도 이것보다 깨끗하게 안될듯... 게다가 마그네슘 복용하면서 배가 하루종일 꾸륵꾸륵거리는 불편감이 생김. 난 눈떨림 불면 등 때문에 산건데 변때문에 못먹게생김...
3)눈떨림 증상은 확실히 단기간만에 개선됨.
4)불면? 그건 잘모르겠음. 뭐 먹으면 졸려서 종일 일을 못한다는 이상한 후기가 있는데 난 아점저 언제먹든 아무런 방해가 없었음. 수면의질도 딱히 좋아지지않음. 계속 꿈꾸고 잠설치고 똑같음.
추가 : 칼슘+D3까지해서 세가지 함께 먹는게 좋다고 함.쿠팡에서 더 자세히 보기
41. 눈떨림이 확실히 줄었고 운동해서 챙겨 먹어요
작성자 : 김*선
작성일 : 2018.06.11
눈떨림이 확실히 줄었고 운동해서 챙겨 먹는데 근육이 이완되는건 잘 못느끼겠지만 피로도가 준 것 같긴 해요.42. 제목없음
작성자 : 김*순
작성일 : 2020.01.29
남편이 마그네슘 먹으면서 피로가 덜하다고 해서 다시 주문했어요^^43. 제목없음
작성자 : 이*희
작성일 : 2020.01.28
지인분들에게 선물 했습니다 효과는 아직 모르겠따고 하시네요44. 제목없음
작성자 : 심*연
작성일 : 2020.01.04
정말 잘 먹고있어요 근육통 눈떨림 좋아졌어요 다이어트 중이신분들은 필수로 드셔야하는 아이입니당45. 가성비 최고
작성자 : 김*영
작성일 : 2020.01.27
매우 만족합니다. 가성비 국산과 비교하면 최고입니다.46. 제목없음
작성자 : 강*영
작성일 : 2020.01.03
한달째 복용중입니다. 눈밑떨림이 줄었어요. 그리고 확실히 잠을 잘 잡니다. 일찍 잠들고 중간에 안깨요.47. 제목없음
작성자 : 김*준
작성일 : 2020.01.26
눈밑에 떨림이 잦앗는데 복용 이후 확연하게 줄엇네요 굳굳48. 제목없음
작성자 : 장*선
작성일 : 2020.01.07
아침에 일어나기 힘들면 이거 드세요.
개운하게 일어날 수 있음.49. 제목없음
작성자 : 김*준
작성일 : 2020.01.25
친구에게 소개받아 사먹고있는데 몇일 계속 먹어봐야 알거 같내요!50. 아직 먹은지 몇일밖에 안되서 먹어봐야겟음 일단
작성자 : 아잉이매력
작성일 : 2020.01.06
아직몰라요 그냥 요즘 눈꺼플이 심장뛰듯 바운스바운스 하길래 먹음. 숙면에도 좋다고 하고
점심 식후에먹거나 자기전에 먹거나 둘중하나
공복엔 절대 노놉 안먹어요 ㅋㅋ쿠팡에서 더 자세히 보기
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